判断一个股票APP是否合法，可以从以下几个方面进行考量：
1. "监管机构备案"：在中国，合法的股票交易APP必须在中国证券监督管理委员会（CSRC）或地方证券监管机构备案。你可以通过中国证监会或地方证监局的官方网站查询该APP是否在列。
2. "运营主体资质"：查看APP的运营主体是否具有相应的证券业务牌照。在中国，只有获得中国证监会批准的证券公司才有权提供股票交易服务。
3. "用户评价和口碑"：在应用商店（如苹果App Store、安卓应用市场）查看其他用户对该APP的评价和反馈。一般来说，合法的APP会有较多的用户评价和正面的反馈。
4. "官方网站和联系方式"：合法的APP应该有官方网站和明确的联系方式。你可以通过官方网站进一步核实APP的合法性。
5. "交易费用和规则"：合法的股票交易APP会明确公示交易费用和相关规则。如果APP在这些方面含糊不清，可能存在风险。
6. "安全性和隐私保护"：合法的APP会重视用户数据和交易安全，通常会采用加密技术保护用户信息。
7. "合规宣传"：合法的APP不会进行夸大宣传或不实的承诺，也不会推荐特定的股票或投资策略。
如果你对某个股票APP的合法性有疑问，建议先进行充分的调查和核实，或者咨询专业的金融顾问。不要轻易下载和使用来路不明的APP，以避免潜在的风险和损失。

我下载了一个股票app不知道合法不