牙结石是牙齿上的菌斑积累钙化，以及口腔中的矿物质沉积在牙齿表面，一旦形成牙结石是很难通过漱口和刷牙来清除的。唯一的办法就是通过洗牙来清除牙齿表面的菌斑和结石，以防止牙齿炎症出血。
洗牙后牙齿近期喝冷热会比较敏感，尤其对于牙结石较多的患者，更应该注意，可以用点脱敏牙膏，一般一周左右冷热敏感就会缓解。再有刚洗完牙齿不要进食颜色较重的食物，以免加快牙齿色素的沉着。
如果牙龈下面也有牙结石，那么就要龈下刮治。因为洗牙只是洗牙龈表面，即肉眼看的到的牙结石。
牙根暴露，牙齿松动，牙槽骨吸收厉害，即牙周炎严重的话，在医生的临床诊断后，有些患者还需要做牙周翻瓣术，它的目的是达到清除牙周袋或使牙周袋变浅。
牙龈是口腔内唯一一个不可逆的，如果它被破坏了话就不可以再养回到之前了，所以我们一定要好好保护好自己的牙龈，定期去医院洗牙，给牙齿一个舒适的环境。在发现牙结石，牙龈出血的时候，一定要尽快到医院清洗好牙齿。
