青少年儿童戴固定矫治器矫正牙齿，那么，不能吃过硬和过粘性食物。比如不能啃带骨头的食物，排骨、鸡翅、鸡爪子等等。不能吃麻花以及水果奶糖之类的。苹果梨子应用水果刀切成小块来吃。
每餐饭后应慢慢地仔细刷牙！把托槽上附着的食物残渣都刷干净，保持牙面清洁卫生，以免牙齿龋坏，牙龈发炎出血。矫正牙齿期间应按时复诊，如有托槽松动脱落应及时复诊。
如果是成年人戴的隐形牙套，应确保每天戴足22小时以上。如有附件松动脱落应及时联系医生复诊。在戴隐形牙套期间忌饮用带色素的饮料，比如咖啡、茶等等，以免隐形牙套着色。当然了，戴隐形牙套也需要做口腔清洁卫生，每餐饭后都应及时刷牙。
无论是大人还是孩子定期洗牙。洗牙是牙周维护最基础的一种方法，正规的洗牙操作不会造成牙齿松动，而且可以清理我们平时刷不掉的牙结石，预防牙周炎。每个人根据自己牙石形成的速度和牙周炎的程度，选择合适的频率定期洗牙维护。。一定要遵医嘱去吃东西、做口腔保健等，尤其刷牙，一定要有质量的刷牙。
