如果我们的牙齿过于敏感的话，如果吃一些冷热刺激的食物牙齿会出现明显的疼痛，这个就需要我们去医院进行检查了，牙齿出现敏感可以去医院进行脱敏治疗，但是脱敏治疗的时间较长，临床上最常用的脱敏方法就是字啊牙齿表面涂脱敏剂，它的原理就是将牙本质小管封闭起来，隔绝外界的冷热刺激，一次治疗很难将牙齿的牙本质小管封闭起来，所以需要两次或者是多次涂抹，涂脱敏剂的当天两个小时之内不要喝水漱口，四个小时不能进食，当天我们是不可以进行刷牙的。
牙齿脱敏剂最大的优势就是能够短时间内对牙齿的敏感程度进行科学的调节，牙齿脱敏剂是很多外国和国内临床都会采用的一种脱敏方式，但是它价格上可能稍贵，而且治疗时间长一些。
如果是牙周引起的牙齿兴安，就应该定期洗牙，来防止我们的牙龈退缩，大面积漏出我们的牙齿根部，牙齿根部大面积漏出就会导致我们的牙齿敏感。
如果我们的牙齿因为玩啊上磨牙而造成的牙齿磨损，也会造成牙齿敏感，我们可以做夜磨牙颌垫，防止牙齿长时间造成牙齿表面敏感。
我们的牙齿在进行脱敏治疗之后一定要注意日常生活中保护牙齿，减少碳酸饮料的摄入，少食酸性食物等对牙齿有腐蚀刺激的食物。每日一定要规范刷牙，使用脱敏牙膏。在发现牙齿出现明显问题是及时就医。