对于您所描述的情况，如果您认为公司的退市是由于公司或相关责任人存在违规行为导致的，您可以通过以下途径尝试追回损失：
1. "内部调查"： - 首先，您可以关注公司发布的公告，了解退市的具体原因。 - 如果公告中提到公司存在违规行为，您可以先尝试联系公司，了解赔偿事宜。
2. "法律途径"： - "咨询律师"：您可以咨询专业律师，了解您的权利和可能的法律途径。 - "提起诉讼"：如果律师认为有充分的证据证明公司存在违规行为，您可以向法院提起诉讼，要求赔偿损失。
3. "监管机构"： - "证监会"：您可以向中国证监会投诉，反映公司的问题。 - "交易所"：如果公司是在交易所上市的，您还可以向交易所投诉。
4. "投资者保护机构"： - "投资者保护基金"：根据中国证监会规定，投资者保护基金可以为符合条件的投资者提供赔偿。
5. "其他途径"： - "舆论监督"：通过媒体等渠道，引起社会关注，可能促使相关方采取措施。
在采取上述措施时，请注意以下几点：
- "收集证据"：保留所有与投资相关的文件、通信记录等，作为证据。 - "时效性"：注意诉讼时效，及时采取行动。 - "专业性"：最好咨询专业律师，以获取更准确的法律意见。
最后，追回损失的过程可能比较复杂

我买完ST卓朗股没多久公司就出事就己经退市了请问怎么才能追回来损失